Top articles
-
Giverola
Les appartements où nous logions Voilà, comme prévu, le récit de mon séjour en Espagne. Ce sera plutôt le récit de mes entraînements, mais une fois que vous aurez tout lu, ne pensez pas que j’ai fait que de m’entraîner… On s’est bien amusé aussi…mais...
-
Nouvelle mise à jour...
Rebonjour tout le monde, ça fait longtemps...et oui ça fait longtemps que je voulais écrires 2-3 articles, mais j'ai vraiment pas eu le temps! Mais promis, à partir de demain soir, vous pourrez vous faire plaisir! Les prochains articles seront sur: -...
-
Championnats Suisses de Duathlon, Irchel
Hello, Ce dimanche ont eu lieu les CS de duathlon qui se sont déroulés à Dorf am Irchel! J'ai fait une assez bonne course et j'ai terminé au 4ème rang, à une dizaine de secondes du troisième...! Etant donné que cette semaine j'ai pas mal de boulot à faire,...
-
CS de duathlon à Irchel
Hello, Après réflexion, j'ai créé une nouvelle catégorie d'article qui vous présentera toutes mes compétitions importantes qui vont bientôt arriver. Ma première échéance très importante qui va venir est les CS de duathlon qui auront lieu le 10 mai à Irchel...
-
2ème étape de la course cycliste du Giron du nord vaudois
Peloton lors du départ C'est samedi 21 mars à Bavois que c'est déroulée la 2ème étape du Giron du nord vaudois. Ayant très peu de Km de vélo dans les jambes (environ 200 Km sur route et 350 Km sur le rouleau) et étant donné la bise qui soufflait sur le...
-
Championnats vaudois de cross 2009
Ce samedi c'est déroulé une réunion des cadres romands de triathlon, à laquelle j'ai pu participer avec mes petits frères et soeurs... La journée c'est passée ainsi: Alain, l'entraineur des cadres romands nous a donné rendez vous à 7h50...heure plutôt...
-
De mes débuts dans le sport jusqu'à aujourd'hui
Après vous avoir fait découvrir mon sport, voilà une présentation plus personnelle. Depuis tout petit, le sport a toujours été ma passion. J’ai d’abord commencé dès l’âge de 10 ans à faire de l’athlétisme, au Stade Lausanne ou j'ai obtenu d'assez bons...
-
Championnats suisse de cross 2009
Le peloton quelques secondes après le départ. Je ne suis déjà plus sur la photos...! Une semaine après les championnats vaudois qui se sont déroulés sous une journée printanière, ont eu lieu les championnats Suisse de cross... sous un temps ensoleillé,...
-
Les entraînements de CAP dans la neige, le PARADIS!!!
Comme vous avez pu le voir, on a un hiver assez vigoureux, sur le gros de vaud, je peux vous dire que la neige était souvent au rendez-vous. Les frilleux me diront que neige rime avec froid et donc que courir dehors relève de la pure folie... je peux...
-
Oh non, de retour...!
Rebonjour, ça fait longtemps... et oui je suis rentré d'Espagne ce dimanche et la vie a repris son cours normal...! Et en ce moment, je dois vous dire que je suis pas mal débordé! Tout ça pour vous dire qu'il ne faut pas vous inquiétez, un article sur...
-
Le grand départ pour Giverola ;-)
Voilà, today c'est le jour du départ tant attendu! J'ai rdv. ce soir à 22h30 au restoroute de Bavois pour prendre le car et rejoindre Giverola. En attendant, j'ai fait mon sac... que c'est chiant et long! Il est plein à craquer et il pèse dix tonnes!...
-
Camp d'entraînement de la Vallée de Joux
Comme dit auparavant, j'ai passé une journée et une nuit en compagnie des Rushkids à la Vallée de Joux (l'endroit où il n'y a jamais de soleil... y en a qui vont se reconnaître...) et se fut très sympa!!! Comme les années se suivent et se ressemblent,...
-
Footing dans la neige avec mon fréro
Pour en revenir aux entraînements de course à pied dans la neige, voici une petite photo de mon frère et moi après un footing dans un froid glacial...brr... Ca faisait longtemps que je n'avais plus couru avec lui et je peux vous dire que c'est une pipelette,...
-
10 Km de Lausanne
Le peloton de tête quelques secondes après le départ C’est ce samedi, sous un temps ensoleillé et doux, qu’a eu lieu la 28ème édition des 20 Km de Lausanne ! Pour ma part, j’ai participé à la course des 10 Km. Après le temps de 34’17’’ au CS de 10 Km...
-
Championnats Suisses 10km sur route 2009, Payerne
DOSSARD DE CES CS C'est à Payerne, sous un temps pluvieux et venteux qu'ont eu lieu ce samedi les Championnats Suisse de 10km sur route. Mes objectifs pour cette course étaient d'approcher les 34' et de battre tous mes adversaires du triathlon. Le départ...
-
Camp d'entraînement à Giverola en Espagne
Hello, La semaine prochaine, mercredi 08.04 pour être précis, je vais partir en camp d'entraînement pour 10 jours à Giverola en Espagne avec l'entraîneur national et plusieurs triathlètes faisant partie du cadre junior. Ayant reçu le programme quotidien...
-
Première longue sortie à vélo
C'est sous un samedi (14 mars) ensoleillé et assez doux, en tout cas pour le début de la journée, que j'ai décidé de faire ma première longue sortie à vélo. Ces derniers temps, ayant quelques problèmes avec mes épaules, j'ai dû me rendre plusieurs fois...
-
Reprise des entraînements
Le groupe élite du Renens Natation Hello, Après 4 semaines de récupération (3 entraînements de natation/semaine pour ne pas perdre trop la forme) plus une de remise en route, j'ai repris les entraînements avec pour cette semaine un stage de natation avec...
-
Giverola 2010
A nouveau comme l’an dernier, je suis parti en camp d’entraînement à Giverola en Espagne (Catalogne), mais cette fois pour deux semaines. Dimanche, un jours après les CS de 10km, j’ai pris l’avion depuis Genève direction Barcelone, puis un bus pour Giverola...
-
10 Km de Lausanne
Départ très rapide! C’est ce samedi (24.04) que j’ai pris part aux 10 km de Lausanne sous un temps magnifique et assez chaud. Cette course étant une semaine avant les CE de duathlon, Alain (mon entraîneur) m’a demandé quelque chose de spécial : faire...
-
Christmas Midnigtrun (Lausanne)
Tout d’abord quelques bonnes nouvelles par rapport à mon état de fatigue. Ayant discuté avec mon médecin et vu mon état physique de cette semaine, la mononucléose est écartée. Il fallait tout simplement que je récupère de ma grippe. Sinon, le 19.12 à...
-
Coupe d’Europe, Echternach (Luxembourg)
Ce week-end, une grosse délégation de 14 triathlètes suisses, dont je faisait partie, s’est rendue à Echternach au Luxembourg pour participer à la première Coupe d’Europe juniors agendée cette saison. Nous sommes partis vendredi matin depuis Bâle en minibus...
-
Stage d’entraînement à Tenero
Voilà quelques mots sur le stage d'entraînement à Tenero auquel j'ai participé avec les triathlètes du cadre relève. Ce camp s'est déroulé pendant la semaine des relâches au centre sportif national de la jeunesse à Tenero. Durant cette semaine, nous avons...
-
Triathlon de Zug
Le samedi 16.06, j’ai participé au triathlon de Zoug, course qualificative pour les CE Juniors et premier tri de cette saison. Tous les meilleurs triathlètes de la catégorie Juniors étaient au RDV ! Comme vous pouvez l’imaginer cette compétition revêtait...
-
Triathlon du Seeland, Morat
C’est ce dimanche 19 juin que nous nous sommes tous retrouvés à Morat, pour la 2ème manche du circuit Junior. Pour commencer, il faut tout de suite préciser que notre départ était programmé à 9h15, autant dire que la température de l’air ne dépassait...